Sự tu dưỡng tuyệt vời nhất của đời người: Tâm thái ngay thẳng, Tâm khí bình hòa, Tâm dục ít ỏi
Học giả Nam Hoài Cẩn từng nói: "Tu dưỡng trong cuộc sống, và sống trong sự tu dưỡng."
Con người muốn sống tốt thì phải thông qua sự tu dưỡng để tinh tấn bản thân, nâng cao năng lượng của sinh mệnh. Mà hạt nhân của sự tu dưỡng nằm ở việc tu tâm.
Vương Dương Minh cũng nói: "Ngoài tâm không có lý, ngoài tâm không có sự, ngoài tâm không có vật."
Tất cả mọi thứ đều là sự phản chiếu của nội tâm. Khi tâm trở nên mạnh mẽ, thế giới của bạn cũng sẽ trở nên tuyệt diệu vô cùng.
01. Tâm thái ngay thẳng
Tục ngữ có câu: "Tâm thái quyết định trạng thái, trạng thái quyết định thành bại."
Tâm thái chính là điểm khởi đầu của cuộc sống. Người có tâm thái ngay thẳng, khi ở đỉnh cao sẽ không kiêu ngạo, khi ở dưới vực sâu sẽ không nản lòng, khi an nhàn sẽ không biếng lười.
Bất kể bản thân ở trong hoàn cảnh nào, họ đều có thể bình tĩnh đối diện với sự việc, thong dong tự tại mà vun đắp cuộc đời.
Cuộc đời của Tô Thức không được số phận ưu ái, nhưng ông đã dựa vào một tâm thái đúng đắn để sống một cuộc đời lãng mạn như thơ ca.
Nửa đời đầu, tài năng của ông sớm nở rộ, được hưởng quan cao lộc hậu. Ông không hề hống hách, kiêu ngạo với chúng sinh, mà luôn khiêm tốn, cẩn trọng phụng sự triều đình, thật tâm chăm lo cho dân chúng.
Nửa đời sau, sóng gió ập đến, ông liên tục bị giáng chức, biếm đi nơi xa. Ông không hề bi quan chán nản, buông thả bản thân, mà vẫn sống một cách tích cực, tự tìm thấy niềm vui. Và giữa non nước xa lạ, ông đã dựng nên cả một thế giới văn học hào hùng, phóng khoáng.
Bất kể số phận đặt chúng ta vào đâu, chỉ cần giữ tâm thái ngay thẳng, thế giới của chúng ta mới có thể đúng đắn, và cuộc đời mới có thể vững bước đi xa.
Người có tâm thái không tốt, hoặc là kiêu căng ngạo mạn, đắc ý quên mình; hoặc là nơm nớp lo sợ, tự ti mặc cảm.
Một cuộc đời như vậy rất dễ bị cảm xúc chi phối, cuộc sống cũng sẽ trở nên hỗn loạn.
Cổ nhân dạy: "Muốn tu thân, trước phải chính tâm."
Khi tâm thái ngay thẳng, ta mới có thể có nhận thức đúng và hành động đúng, mọi việc ắt sẽ thuận buồm xuôi gió.
02. Tâm khí bình hòa
Trong sách "Doãn Văn Tử - Đại Đạo Thượng" có viết: "Người đời nay, trong hành động thì muốn mình giỏi giang hơn người, trong công việc thì muốn mình tài năng hơn người, trong tranh luận thì muốn mình vượt trội hơn người, trong dũng khí thì muốn mình hơn hẳn mọi người."
Việc gì cũng muốn hơn người khác một bậc chỉ khiến bản thân rơi vào phiền não vì không được như ý.
Tâm khí quá cao là tự làm khổ mình. Tâm khí quá thấp là tự buông thả mình.
Hãy giữ cho tâm khí được bình hòa, vừa không cố ý tranh giành hơn thua, cũng không tự ti buông xuôi, sống kiểu "hệ Phật" mặc kệ sự đời.
Có một loài chim tên là chim Thúy Ba, tâm khí của chúng rất cao.
Các nhà khoa học đặt một con chim Thúy Ba vào trong một không gian khép kín có đủ vật liệu làm tổ.
Con chim này ngậm bùn xây tổ, không gian tổ vừa đủ cho nó ở.
Khi các nhà khoa học thả con chim thứ hai vào, họ phát hiện cả hai con đều tranh nhau xây tổ, chúng nhất định phải làm cho tổ của mình lớn hơn của đối phương.
Chúng cứ tiếp tục lao động trong sự hơn thua đó, cuối cùng kiệt sức mà chết.
Bà Dương Giáng từng nói: "Chúng ta đã từng khao khát những con sóng của vận mệnh đến thế, để rồi cuối cùng mới nhận ra rằng, phong cảnh tuyệt vời nhất của đời người, lại chính là sự điềm tĩnh và thong dong trong nội tâm."
Thế giới này là của riêng mình, không liên quan đến người khác.
Đừng quá khắt khe với bản thân để tranh cao thấp với người khác; cũng đừng a dua theo đám đông, không cầu tiến, an phận với sự tầm thường của cuộc sống.
Vun đắp tốt thế giới của riêng mình, sống một cuộc đời rực rỡ của riêng mình, không phụ kiếp này, thế là đủ.
03. Tâm dục ít ỏi
"Kinh Dịch" có câu: "Ít, chính là cái quý của nhiều."
Ham muốn quá nhiều là cội nguồn của mọi đau khổ trong đời. Tinh giản những ham muốn, bớt đi lòng riêng tư và dục vọng, ta mới có thể sống một cuộc đời khỏe mạnh, dài lâu, hạnh phúc và an nhiên.
Bài ca "Đã Rồi" trong "Hồng Lâu Mộng" đã nhìn thấu thế thái nhân tình: Bất kể là vương hầu tướng lĩnh, vàng ngọc đầy nhà, hay là vợ đẹp thiếp xinh, con cháu đầy đàn, cuối cùng cũng chỉ như hoa trong gương, trăng dưới nước, tất cả đều là hư không.
Nhân vật Diệu Ngọc cũng nói: "Dù có ngưỡng cửa sắt ngàn năm, cuối cùng cũng cần một chiếc bánh bao đất. Ba cõi còn thành tro bụi, tấm thân tứ đại sá gì không về với cát bụi."
Bạn có mạnh mẽ, giàu có, hay ngông cuồng đến đâu, cũng chỉ là một người khách qua đường vội vã trên cõi đời này. Thứ cuối cùng đi cùng bạn, chỉ là một chiếc "bánh bao đất" (ý chỉ nấm mồ), một nấm mồ cô độc mà thôi.
Chúng ta không cần phải tranh giành quá nhiều, hãy tiết chế dục vọng, sống một cuộc sống giản đơn, mới có thể an hưởng những năm tháng tĩnh lặng, tốt đẹp.
Bà Dương Giáng được mệnh danh là "người vợ đẹp nhất, người phụ nữ tài năng nhất" của Trung Quốc cũ, có thể nói là người hội tụ cả nhan sắc và tài hoa, trí tuệ và dũng khí.
Thế nhưng, cả cuộc đời bà lại thanh tâm quả dục, không tranh với đời, tự biến mình thành một đóa hoa lan thanh tao giữa cõi đời vẩn đục.
Nhà xuất bản mời bà tham dự buổi ký tặng sách mới, việc này có thể giúp bà kiếm được nhiều tiền hơn, nhưng bà không muốn đi.
Đại học Thanh Hoa cho phép các giáo sư tự đăng ký số lượng gạo được phân phát. Người khác thì càng nhiều càng tốt, còn bà chỉ cần một ít, đủ ăn là được.
Bà Dương Giáng nói: "Tôi không tranh giành với bất kỳ ai, và cũng chẳng thèm tranh giành với bất kỳ ai. Tôi sưởi ấm bằng ngọn lửa của sinh mệnh, khi lửa tàn, cũng là lúc tôi nên đi."
Sống một đời người, thứ chúng ta thực sự cần, chẳng qua cũng chỉ là ánh nắng, nước, thực phẩm và không khí. Cớ gì phải dùng quá nhiều ham muốn để trói buộc bản thân, khiến mình đau khổ khôn nguôi.
04.
Cuộc đời là một hành trình tu tâm.
Hãy giữ tâm thái ngay thẳng, thắng không kiêu, bại không nản, nhàn không lười, tích cực bước đi trên con đường của chính mình.
Hãy giữ tâm khí bình hòa, không so bì, không buông thả, không lười nhác, sống một cuộc đời mang màu sắc riêng của mình.
Hãy giảm bớt tâm dục, không tham lam, không xa hoa, không sa đọa, để gặp gỡ những điều tốt đẹp trong sự giản đơn, mộc mạc.
Mạnh Tử nói: "Dưỡng tâm không gì tốt bằng ít ham muốn."
Buông bỏ dục vọng, tâm không còn chấp niệm, cuộc đời tự nhiên sẽ nhẹ nhàng như mây bay gió thoảng, tự tại vô ngại.
Nguyện cho chúng ta sẽ luôn tinh tấn trên con đường tu dưỡng, để tâm thái luôn ngay thẳng, tâm khí luôn bình hòa, tâm dục ngày càng ít ỏi, và trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình.
Nhận xét
Đăng nhận xét